음식 칼로리 계산기 이용안내

음식 칼로리 계산기 사용안내 요번에는 여러분들에게 다이어트를 하실떄 참고하시면 좋을 홈페이지에 대하여 알려드릴게요. 다이어트 하게될때 특히나 식단조절을 하실거에요. 그러하기 때문에 음식별 칼로리에 대하여 신경을 쓰셔야하게 되는데요.

이번엔 방문자님들이 궁금하신 음식의 칼로리는 어떻게 되게 되며, 어떠한 영양소가 들어간지 확인을 해보시는방법 알려드려 보겠습니다. 방문자분들도 소개해드리는 음식 칼로리 계산기를 사용을 해서 칼로리 계산을 해보시면 참고가 될껍니다.

아무래도 다이어트를 하시면서 음식의 칼로리 정보가 엄청 중요해요. 모두다 외우고 암기하기에는 어려워졌습니다. 그렇다보니 이번에는 홈페이지를 통해 방문해주신 분들이 음식을 입력을 하고 해당음식의 칼로리를 확인을 해보시는법으로 안내를 할 텐데요. 커브스라는 홈페이지로 접속을 하셔야 서비스를 사용해볼수가 있답니다. 왼쪽상단에 보면 '건강다이어리'라고 되어져 있기도 한데요 클릭을 하시고나서 아래쪽에 '칼로리 계산기'를 클릭해주세요. 방문자분들도 바로 홈페이지로 가시려면 아래 바로가기를 클릭해주세요.

 

음식 칼로리 계산기

 

이제 바로 홈페이지로 이동을하게 됬을거에요. 이 곳에 보이는 음식찾기 부분에 방문자님들이 궁금한 음식에 대해서 입력을 해주시기 바랍니다. 아래는 자주 검색하게 되는 음식들에 대해서 미리 선택할수 있도록 되어있으시기도 하시죠.

저는 비빔밥으로 검색을 해보았답니다. 음식의 칼로리에 대해 바로 표시가 되게 되어지네요. 또한 어떤 영양소들이 담긴지에 대해도 나오실겁니다. 지가 검색해보았던 비빔밥은 무려 470kcal나 되어지더군요. 이러한식으로 보니 확실히 칼로리만 보셔도 음식요구가 줄어들게 되어지는듯하기도 합니다.

또한 '영양성분 상세보기'를 눌러주게 되어지면 세부적으로 어떤 영양소들이 들어간지 상세내용들도 보실수가 있어요. 다이어트 하신 분들중 음식 칼로리 계산하면서 드시고 싶으신 분들이라고 한다면 오늘 안내를 해보았던 내용 참고하시고 확인을 해보시기 바랍니다. 그러면 이만 저는 물러가볼게요.

 

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